善玉菌のチカラ

ワタシのイチオシ『善玉菌のチカラ』

妊婦 便秘解消

便秘で悩む妊婦さんにおススメしたいのが”お豆さん”などでおなじみのフジッコが作っている乳酸菌サプリ「善玉菌のチカラ」です。

 

私が数ある乳酸菌サプリの中でフジッコの『善玉菌のチカラ』を押す理由は次の通りです。

 

 

 

善玉菌のチカラ 価格が安い!

 

初回購入は1,950円!他の乳酸菌サプリと比べて安いのが魅力♪
定期購入にすると1,150円とさらにおトク!!

 

善玉菌のチカラ カロリーが低い!

 

1カプセルあたり0.71kcalと他社平均3.3と比べて圧倒的に低い!
※ちなみにヨーグルトは無糖のもので一日推奨200g食べると120kcal

 

善玉菌のチカラ 優れた成分

 

カスピ海ヨーグルトの種菌であるクレモリス菌FC株は生きて腸まで届く「プロバイオテクス」
カルシウムと食物繊維もプラスされて、お腹の中で善玉菌の繁殖にも役に立つ!

 

 そのほかにも、保存期間が約8〜9か月、常温保存というのも管理しやすくて便利です。

 

 ヨーグルトが苦手、カロリーが気になるという方も、「善玉菌のチカラ」なら毎日簡単に善玉菌を摂ることができます!毎日続けるためには、安くて良質なものがいいですよね。その点、フジッコの「善玉菌のチカラ」は太鼓判です!

 

 私は、妊娠中から授乳期にかけて、毎日カスピ海ヨーグルトを食べ続けて体質改善に成功しました。

 

 その後、仕事と育児に忙しくてヨーグルトを作ったり、食べたりする余裕(時間的というより、精神的な余裕・・・)がなく、また便秘体質に逆戻りしそうになりました。

 

 その窮地を救ったのがこの「善玉菌のチカラ」なんです。

 

 超ガンコな便秘体質だったのがウソのように今では全くの便秘知らずです!

 

 腸内に善玉菌を増やして腸内環境を改善することは最も安全な便秘解消の方法です。便秘薬では便秘症は治りません。

 

 毎日ヨーグルトを食べるのが大変だったり、カロリーが気になる方はカスピ海ヨーグルトの乳酸菌サプリ「善玉菌のチカラ」でお腹の中の線玉菌を増やしましょう!

 

 腸の健康は身体全体の健康につながります。便秘を解消すればダイエットにもなり、お肌もツルツルですよ♪

 

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うんちくは良いからどこで売ってるの?という方は >フジッコ善玉菌のチカラ公式サイト


善玉菌のチカラのおススメの飲み方

 

飲む量は? 

   毎日1〜2粒 水またはぬるま湯と一緒に飲みましょう。

 

いつ飲むの? 

   乳酸菌は胃酸に弱いので、食後にお飲みましょう。

 

どの食後がいいの? 

   いつでもOKです。
   忘れずに飲める時間を決めて習慣にするといいですよ。

 

 

*:..。「善玉菌のチカラ」を飲む時間は??アンケート..:*
       ※フジッコ「善玉菌のチカラ」愛用者様(103名)調べ

 

     ☆ 第一位  朝食後  50.9 %

 

     ◇ 第二位  夕食後  28.7 %

 

     ○ 第三位  寝る前   8.3 %

 

 やはり、朝派が多いようですね。

 

 

 ちなみに、私は毎日夕食後に飲んでいます。

 

 腸は夜活動すると聞いたので、夜の方がより効くような気がして、夜の習慣にしました。流し台の横に立てて置いて、食後の片付けにの時に目に付いて忘れないようにしています♪

 

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