妊婦 便秘 体験談

妊婦の便秘解消〜悪戦苦闘の記録!

妊婦 便秘 治す

もの心ついたころから便秘症でした。

 

毎朝スッキリとお通じがあるなんて、長い人生でホントに覚えがありません。

 

多少の便意がありトイレに座るものの、トイレの中で長い戦いをするのもだから、家族にも「あいつのトイレは長すぎる」と子供のころから言われ続けてきました。

 

だって、出ないんだもんしょうがないじゃない。

 

大人になってからは「センナ茶」などを飲んでは、次の日、どこにも出かけられず、まさに”トイレにこもりっきり”になったり。

 

そんな私が妊娠したのだから、どんだけ出ないんだってぐらい出ませんでした。

 

定期検診に行くたびに

 

「出ないです。便秘薬出したください!!」

 

とお腹の中で育つ子供のことより、自分の排せつ物の訴えばかりをしていたワタシ。

 

妊婦の皆様おなじみの「ラキソベロン」は15滴マックス!

 

便秘薬というのは下剤であり、詰まっているものを出すだけで、便秘症を治すわけではないんだな・・・と変な納得をしながら、5日でないと15滴で服用していました。

 

そんな私に劇的な変化が現れたのは、ほぼ出産直前!

 

妊娠9カ月で産休に入り、家で好きな時に好きなものを食べ、好きな時にトイレに行くことができるようになったのも理由の一つではありますが、さらに、実家に遊びに行った時に運命の出会いが!

 

この出会いのおかげで、現在では全くの便秘知らず体質に生まれ変わることができました!

 

体質って変わるんですね♪

 

妊娠中に便秘解消のために私のやったこと、効いたこと、効かなかったこと、成功失敗、いろいろ書いていきますのでよろしかったら読んでくださいね。

 

便秘で苦しむ妊婦さんのちょっとでも参考になればうれしいです。


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